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Prana e Pranayama
La dottrina dello YOGA ci insegna che c’e’ un anima e dentro quest’anima c’e’ tutta la potenza. E’ gia’ li presente, e se conquistiamo il corpo tutta questa forza verra’ manifestata.
Tutta la conoscenza e’ nell’anima.
Lo Yogi dice che la via per uscire dalla miseria sta innanzitutto nell’ individuarne la causa.
Perche’ c’e’ miseria nel mondo? E’ per via della nostra stoltezza, perche’ non abbiamo approfondito e non ci siamo impossessati della nostra vera natura dominando il corpo prima di tutto e poi la mente. E’ tutto qui.
Quale e’ la differenza tra un uomo e un animale?
PRANA significa forza – energia. Include tutto cio’ che si manifesta, come ad esempio qualsiasi movimento, senza esclusione di quelli del corpo e della mente, l’attrazione, la gravita’,...
Dobbiamo comprendere che il PRANA non e’ esattemente il respiro, ma cio’ che causa il movimento del respiro. La respirazione e’ pero’ uno dei tanti esercizi attraverso il quale possiamo...
Come descritto in HATHA YOGA PRADIPIKA, SWAMI SWATMARAMA ricorda che il SADHAKA (ovvero il praticante) non deve aderire a regole ferree e rigide. Non e’ necessario mantenere rituali sociali o dottrine...
Il nostro Corpo Pranico e’ composto da migliaia di fili luminosi dove scorre il PRANA. Si chiamano NADIS. Portano Coscienza e Prana in ogni Atomo del Corpo e sono 72.000.
Michele ha iniziato a praticare Yoga nel ’98 durante il suo primo viaggio in India. Ha poi continuato a viaggiare e praticare diversi stili con diversi insegnanti in varie parti del Mondo.