Vivi un Weekend all'insegna dello Yoga, della Natura e della Cultura, nelle Marche!

Questo Workshop si terrà il 2-3-4 Agosto 2019 e mira ad ottimizzare le asana da svolgere per lavorare sull'apertura delle spalle, e ad acquisire la necessaria confidenza per continuare a praticare Yoga in modo autonomo, senza il timore di forzare troppo.

E’ un Workshop aperto a tutti, ottimo sia per i neofiti sia per chi già pratica Yoga e vuole approfondirne o chiarirne alcuni aspetti.

MI INTERESSA, DAMMI MAGGIORI INFORMAZIONI!

Ecco il programma del Workshop!

Giorno 1

"Appena lasciati i bagagli nelle proprie stanze useremo le auto per raggiungere un rifugio e da li risalire a piedi la vetta del Monte..."

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Giorno 2

"Il secondo giorno inizierà con la pratica di Hatha Yoga Tradizionale incentrata all'apertura delle spalle. La lezione si terrà all'interno di un incredibile Abbazia...

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Giorno 3

"Ore 9:00 circa partenza in auto per un Mini trekking panoramico delle vallate circostanti..."

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Perché ho deciso di organizzare questo Workshop di Yoga & Natura & Cultura

Che cosa si intende per vacanza? In genere si associa questo termine a un periodo di riposo dal lavoro, durante il quale sembra quasi obbligatorio concentrare attività che non possiamo permetterci nel resto dell’anno.

Ci facciamo allora incatenare dallo stress, incolonnati alla ricerca di luoghi famosi da esibire in foto al nostro ritorno, o ci tuffiamo in mezzo al caos di località turistiche che promettono divertimento e novità e ci offrono comodità e servizi di ogni tipo.

A volte, invece, cerchiamo soltanto di allontanarci dalla noia quotidiana e scegliamo mete lontane, col desiderio di dare uno sguardo ad altri angoli di mondo. Qualunque opzione va bene, l’importante è scegliere con consapevolezza, e non per abitudine o perché ingabbiati nei condizionamenti sociali, come dare un cuore alla vacanza.

Vacanza, del resto, deriva dal latino “vacare”, che significa essere vuoto, libero. E liberare la mente da schemi prefissati, da aspettative e ansia, da modelli e trofei, per fare spazio a tutto ciò che il momento vissuto ci propone, anche in maniera inaspettata, ci permette di guardare le cose intorno a noi con altri occhi.

Anche a due passi da casa, anche nella semplicità. Un piccolo viaggio da fare con passi leggeri, fuori e soprattutto dentro di noi. Un’esperienza da portare nella vita di tutti i giorni, come stimolo per aiutarci a vivere meglio.

Vogliamo provare a fare il vuoto e sperimentare un assaggio di libertà? Possiamo camminare insieme.

Esistono posti dei quali non si conosce il nome, perché puntini sbiaditi nelle carte geografiche, posti che però conservano i segni di passaggi nel tempo di uomini e donne che li hanno attraversati e arricchiti, esistono angoli di natura ancora selvaggia che puoi incontrare lungo il percorso senza bisogno di indicazioni o sentieri da seguire, lasciandosi andare semplicemente all'istinto e alla voglia di vedere che cosa si nasconda dietro una curva.

Esistono racconti non scritti e voci da ascoltare per strada, animali da incontrare, crepe nel terreno e storie di tenacia. La luce di una vallata, il respiro di un’ascesa. Ecco, le Marche sono anche questo, una terra da toccare, una scommessa da accettare.

Un luogo capace di sorprenderti e di regalarti il senso della vacanza. Non importa la lunghezza del tempo a disposizione. Questo si dilata e si riempie di significato quando riusciamo a viverlo con intensità, con lo stupore di chi ha perso i punti di riferimento e continua a camminare.

CHI SONO

Michele ha iniziato a praticare Yoga nel 1998 durante il suo primo viaggio in India.

Ha poi continuato a viaggiare e praticare diversi stili con diversi insegnanti in varie parti del Mondo.

Fai un tap per leggere la mia bio

- Dall’eta’ di 6 ai 18 anni ha praticato Judo Agonistico con il Judo Club Kodokan Di Marotta vincendo gare importanti come i campionati europei per 3 volte.

- In Nepal svolge diversi Trekking tra i principali il “Thorong La” (5,416 mt) da Pokara a Tatopani, e in India (Sikkim) il Singalila trekking (3.636 mt). Diversi trekking anche in Sinai tra i principali il Monte Caterina (2.629 mt) e da Dahab in Israele lungo la costa.

- Viaggia in bicicletta in New Zealand da Auckland a Motueka (921 km), e a piedi attraversa il Wangapeka trekking.

- Sempre in bicicletta attraversa il Nam Ha National park in Laos partendo da Chang Rai in Thailand e raggiungendo poi Muang Sing al confine tra China e Birmania, (346 km).

- Si appassiona al Free-Climbing e scala ininterrottamente per 4 anni, in Hampi-India, Israele, e Italia.

- Studia e ottiene un certificato in Permaculture, Ecovillage Design e Eco Village Building in Israele nel kibbutz Lotan, nel deserto dell’Arava. Offre volontariato nel Moshav Nahalal per il progetto di permacultura Yesh Meain al in Jezreel Valley, nel nord di Israele per 4 mesi.

- Nel 2012 ha studiato presso la Mystic School di Mysore, in Sud India, e ottenuto il suo primo Teacher Training Course di 200 ore in Hatha Yoga con Noah McKenna. Sempre a Mysore ha studiato Asthanga presso il Mysore Mandala, con M. V. Chidananda.

- Nel 2013 ha iniziato un intenso percorso di studio con Acharya V. Venkatesha, in Hatha Yoga Tradizionale e Back Bending, presso l’Atmavikasa Center of Yogic Sciences di Mysore.

- Nel dicembre 2014 e nel 2015 ha partecipato al “Prana Enhancement Intensive Course”, sempre presso il centro Atmavikasa.

- Nel 2015 partecipa ad un Teacher Training Course di 100 ore con Acharya V. Venkatesha e nel 2016 ha partecipato al corso di Yoga Terapeutico – 400 ore – sempre presso l’Atmavikasa Center of Yogic Sciences di Mysore.

- Nel 2017 comincia una ricerca verso le Tecniche di Kriya Yoga di Babaji Nagaraj e ad inizio 2018 ottiene le informazione giuste per iniziare la pratica seguendo gli insegnamenti originali di Lahiri Mahasya.

Dall’eta’ di 6 ai 18 anni ha praticato Judo Agonistico con il Judo Club Kodokan Di Marotta vincendo gare importanti come i campionati europei per 3 volte.
In Nepal svolge diversi Trekking tra i principali il “Thorong La” (5,416 mt) da Pokara a Tatopani, e in India (Sikkim) il Singalila trekking (3.636 mt). Diversi trekking anche in Sinai tra i principali il Monte Caterina (2.629 mt) e da Dahab in Israele lungo la costa.
Viaggia in bicicletta in New Zealand da Auckland a Motueka (921 km), e a piedi attraversa il Wangapeka trekking.
Sempre in bicicletta attraversa il Nam Ha National park in Laos partendo da Chang Rai in Thailand e raggiungendo poi Muang Sing al confine tra China e Birmania, (346 km).
Si appassiona al Free-Climbing e scala ininterrottamente per 4 anni, in Hampi-India, Israele, e Italia.
Studia e ottiene un certificato in Permaculture, Ecovillage Design e Eco Village Building in Israele nel kibbutz Lotan, nel deserto dell’Arava. Offre volontariato nel Moshav Nahalal per il progetto di permacultura Yesh Meain al in Jezreel Valley, nel nord di Israele per 4 mesi.
Nel 2012 ha studiato presso la Mystic School di Mysore, in Sud India, e ottenuto il suo primo Teacher Training Course di 200 ore in Hatha Yoga con Noah McKenna. Sempre a Mysore ha studiato Asthanga presso il Mysore Mandala, con M. V. Chidananda.
Nel 2013 ha iniziato un intenso percorso di studio con Acharya V. Venkatesha, in Hatha Yoga Tradizionale e Back Bending, presso l’Atmavikasa Center of Yogic Sciences di Mysore.
Nel dicembre 2014 e nel 2015 ha partecipato al “Prana Enhancement Intensive Course”, sempre presso il centro Atmavikasa.
Nel 2015 partecipa ad un Teacher Training Course di 100 ore con Acharya V. Venkatesha e nel 2016 ha partecipato al corso di Yoga Terapeutico – 400 ore – sempre presso l’Atmavikasa Center of Yogic Sciences di Mysore.
Nel 2017 comincia una ricerca verso le Tecniche di Kriya Yoga di Babaji Nagaraj e ad inizio 2018 ottiene le informazione giuste per iniziare la pratica seguendo gli insegnamenti originali di Lahiri Mahasya.

Ecco alcune opinioni lasciate su Google dai nostri studenti

"Ottimo maestro ma soprattutto persona seria e coerente col suo insegnamento, mi sento di dire un puro "yogico" che credo sia la caratteristica che lo contraddistingue!
Molto competente anche nel campo terapeutico nel quale lavora con determinazione ed empatia! Lavorare con lui è un vero piacere.... Bravo Michele!"

Lucia Papolini

"E' davvero raro incontrare persone con tanta passione e dedizione per cio' che fanno come Melissa e Michele. Con il loro entusiasmo e competenza mi hanno introdotta allo yoga, facendomi conoscere direttamente quello vero e autentico, senza che dovessi passare prima per tanti ciarlatani. Il loro e' un approccio completo: fisico, mentale e spirituale; adatto sia a coloro che vogliono semplicemente prendersi piu' cura di se stessi che a coloro che cercano qualcosa che la medicina occidentale non riesce a dare."

Silvia Perlato

"Ho conosciuto Michele Morbidelli in India ad un corso di Yoga Terapeutico. Da subito ho visto la sua serietà e dedizione. Al momento ricordo che mi aveva dato ottimi consigli per migliorare la mia pratica.
Qualche mese fa Sono stato 1 settimana a studiare con lui, la mattina facevo lezioni private e il pomeriggio le sue classi collettive. Una esperienza veramente molto costruttiva. Michele è un insegnante attento e competente, riesce a vedere perfettamente cosa uno studente ha bisogno ( penso sia una delle migliori doti di un insegnante ).
Le lezioni private sono classi mirate e specifiche sulle esigenze di ognuno, sto praticando da qualche mese una sequenza costruita insieme e ho già visto grandi miglioramenti!
Consiglio vivamente Michele, a qualsiasi livello, principiante e non... È difficile

trovare maestri così competenti e preparati!
Grazie dei tuoi continui consigli e della tua presenza!!!!"

Giovanni Ekspansio

Vieni a perderti tra escursioni in mezzo alla natura e la pratica dello Yoga

Lasciati sorprendere dall'avventura, dall'imprevisto e dalla scoperta.

Durante questi tre giorni insieme di particolare interesse dal punto di vista dello Yoga, avrai la possibilità di soggiornare in un posto davvero magico all'interno di un Monastero completato nel secolo XVI.

Vivrai un'esperienza autentica e reale in una zona delle Marche poco proposta dalle classiche agenzie di viaggi e dunque lontana dal turismo di massa.

Affrettati a prenotare, il numero dei partecipanti è limitato esclusivamente a 29 persone.

Ad oggi (16/02/2019) sono rimasti disponibili: 19 Posti