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Introduzione al metodo ed esperienza profonda tramite la pratica consapevole e attenta.
Percorso mirato all’osservazione e allo sviluppo di una profonda connessione mente-corpo-spirito attraverso le Asana.
Ideale per tutti coloro che desiderano migliorare la propria pratica, salute e qualita’ di vita,
Benvenuti tutti i praticanti, neofiti, insegnanti e ricercatori.
IL WORKSHOP SI TERRA’ DOMENICA 19 MAGGIO 2019 dalle 9.00 alle 12.00.
APERTO A PRATICANTI DI TUTTI I LIVELLI.
Partendo dalle basi, avremo l’opportunità’ di approfondire alcuni esercizi e Asana che lavorano in maniera specifica sull’apertura e la flessibilità della schiena secondo il metodo specifico dell’Hatha Yoga Tradizionale.
IL WORKSHOP SI TERRA’ DOMENICA 20 OTTOBRE 2019 dalle 9.00 alle 12.00
APERTO A PRATICANTI DI TUTTI I LIVELLI.
Partendo dalle basi, avremo l’opportunità’ di approfondire alcuni esercizi e Asana che lavorano in maniera specifica sull’apertura e la flessibilità della schiena secondo il metodo specifico dell’Hatha Yoga Tradizionale.
CONSULENZE AYURVEDICHE – DR. VICTORY CRAXI
Il concetto di costituzione (Prakriti) è fondamentale in Ayurveda. Gli individui sono costituiti da 3 caratteri biologici Vata, Pitta, Kapha in combinazioni uniche. Questo fa sì che non ci troviamo mai di fronte a due persone uguali, al massimo a simili tipologie. La determinazione della costituzione permette di comprendere meglio i meccanismi più profondi di un individuo. Con questo è possibile venire a conoscenza di cibi, spezie, erbe medicinali, emozioni, pensieri, climi, attività, comportamenti, ecc… che facilitano l’equilibrio o inducono uno squilibrio in un particolare individuo, migliorando o aggravando il suo stato di salute.
IL WORKSHOP SI TERRA’ DOMENICA 28 OTTOBRE 2018 dalle 9.00 alle 12.00
APERTO A PRATICANTI DI TUTTI I LIVELLI.
Partendo dalle basi, avremo l’opportunità’ di approfondire alcuni esercizi e Asana che lavorano in maniera specifica sull’apertura e la flessibilità della schiena secondo il metodo specifico dell’Hatha Yoga Tradizionale.
Michele ha iniziato a praticare Yoga nel ’98 durante il suo primo viaggio in India. Ha poi continuato a viaggiare e praticare diversi stili con diversi insegnanti in varie parti del Mondo.