Tag: yoga e respirazione

Yoga Terapeutico

YOGA e IPERTENSIONE. Sesta e ultima parte.

LA VIA YOGICA ALLA VITA

Il fatto che ci sia ipertensione dimostra che ci sono difetti nel nostro modo di vivere. Per guarire occorre lentamente cambiare.

Lo stile dello Yogi è naturale e in connessione con le leggi della natura. Questo è importante per tenerci lontani dalla malattia ed essere integrati con noi stessi e il mondo. Non possiamo fuggire da questo pianeta, da dove siamo nati e dove il nostro corpo si è creato.  Due aspetti importanti sono le abitudini alimentari e di riposo.

15Mar
Yoga Terapeutico

YOGA E IPERTENSIONE. Quinta parte

L'ELIMINAZIONE DEI PROBLEMI MENTALI I problemi che sembrano impossibili in uno stato mentale sotto tensione diventano piu' risolvibili con una mente rilassata.

15Feb
Yoga Terapeutico

YOGA E IPERTENSIONE. Quarta parte

Il PRANA (energia vitale) e CHITTA (energia mentale) circolano in un network di canali chiamati NADIS. Ci sono 72.000 di questi canali che attraversano il corpo. Possiamo paragonarli alla rete sanguigna...

ipertensione e yoga
30Nov
Yoga Terapeutico

YOGA E IPERTENSIONE. Prima Parte

L'ipertensione è una delle tante malattie psicosomatiche e può essere trattata attraverso una combinazione di yoga e medicina tradizionale. Utile è rendersi consapevoli dei fattori e attitudini nella...

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