EventiMantenersi in FormaWorkshopYoga Terapeutico

CORSO INTENSIVO DI HATHA YOGA TERAPEUTICO FOCALIZZATO SUL RIEQUILIBRIO DEL RESPIRO E DELLA MENTE. OTTOBRE-NOVEMBRE 2017

E’ un CORSO DI HATHA YOGA TRADIZIONALE TERAPEUTICO composto da 5 lezioni a settimana, dal lunedì al venerdì, per la durata di un mese.

Il corso iniziera’ il 23 OTTOBRE e finirà il 18 NOVEMBRE 2017, dalle 5:30 alle 7:15 del mattino.

15Giu
Curiosità e Consigli

INDIA / Flickr Photo Gallery

Sikkim – Kinnur Vallery – Singalila Trekking – Gangtok Calcutta Kerala – Varkala – Hampi – Amrita Puri  

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07Giu
Curiosità e ConsigliMantenersi in Forma

SCIATICA – CAUSE E RIMEDI

Il dolore del nervo sciatico è un problema diffuso che puo’ procurare una considerevole quantità di dolore e disagio.  Ci sono alcune posizioni di Yoga Asana che possono aiutare ad alleviare e...

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30Mag
La Pratica delle Asana

IL SALUTO AL SOLE

Le dita dei piedi sono unite e i talloni separati di massimo 3 cm. Il peso deve essere distribuito equamente su tutta la pianta del piede. Le dita possono essere leggermente separate fra di loro per...

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27Mag
Eventi

PIZZATA IN NATURA – SABATO 9 SETTEMBRE 2017

L’Associazione Il Mio Yoga ॐ anche quest’anno ha deciso di organizzare la Pizzata in Natura, un evento per passare una giornata insieme… in natura. Sara’ possibile venire e...

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