Mantenersi in Forma

EventiMantenersi in FormaWorkshopYoga Terapeutico

CORSO INTENSIVO DI HATHA YOGA TERAPEUTICO FOCALIZZATO SUL RIEQUILIBRIO DEL RESPIRO E DELLA MENTE. OTTOBRE-NOVEMBRE 2017

E’ un CORSO DI HATHA YOGA TRADIZIONALE TERAPEUTICO composto da 5 lezioni a settimana, dal lunedì al venerdì, per la durata di un mese.

Il corso iniziera’ il 23 OTTOBRE e finirà il 18 NOVEMBRE 2017, dalle 5:30 alle 7:15 del mattino.

07Giu
Curiosità e ConsigliMantenersi in Forma

SCIATICA – CAUSE E RIMEDI

Il dolore del nervo sciatico è un problema diffuso che puo’ procurare una considerevole quantità di dolore e disagio.  Ci sono alcune posizioni di Yoga Asana che possono aiutare ad alleviare e...

27Mag
Curiosità e ConsigliEventi PassatiMantenersi in FormaWorkshopYoga Terapeutico

RIFLESSIONI E COMMENTI SUL CORSO INTENSIVO FOCALIZZATO SUL POTENZIAMENTO DEL METABOLISMO E DIGESTIONE.APRILE-MAGGIO 2017

Con la pratica il peso extra se ne va, praticamente se ne va il GRASSO IN ECCESSO! Volevo innanzitutto CONGRATULARMI con tutti gli studenti del gruppo di livello intermedio che hanno partecipato al...

05Nov
Mantenersi in FormaYoga Terapeutico

Quali sono i Vantaggi dei Piegamenti in Avanti?

Ci sono molti vantaggi nei piegamenti in avanti, sia da in piedi che da seduti. Essi creano lunghezza e spazio nella colonna vertebrale, contrastando la compressione delle vertebre.

15Mag
Mantenersi in Forma

Sei un Principiante? Ecco Qualche Consiglio Utile.

Lo Yoga e’ capace di trasformare la vita di coloro che lo praticano con devozione in maniera significativa. Alcuni dei cambiamenti iniziali sperimentati sara’ decisamente quello di fornirci...