La Pratica delle Asana

La Pratica delle Asana

I benefici delle torsioni.

Namaste ????
Pratichiamo le Asana ovviamente per l’enorme importanza che hanno nel regolare tutte le funzioni del corpo e per tenerci in ottima forma.
Il corpo, ha bisogno di lavorare bene per regolare con precisione l’infinita’ di funzioni che svolge 24 ore su 24, 7  giorni su 7 per tutta la durata della vita.
Le Asana sono il lavoro quotidiano di supporto che noi facciamo per mantenere questo sistema ottimizzato.

05Mag
La Pratica delle AsanaVideo

Lezioni Private / Eka Pada Raja Kapotasana

Le lezioni private di HATHA YOGA TRADIZIONALE sono create su misura per incontrare le esigenze di ogni individuo, cosi' che il principiante possa imparare le basi, mentre il piu' esperto possa...